V současné době pracujeme na novém webu. Informace jsou zde proto zastaralé.

Pohyb s dětmi pro jejich zdraví a pro zábavu Vás, rodičů!
Všem dětem, které si rády hrají a chtějí se učit něco nevého!
Všem rodičům, kteří si přejí, aby si jejich děti oblíbily pohyb a mohly se tak dále zdravě rozvíjet.

Význam plavání

  • prohloubení vzájemného porozumnění a citové vazby mezi rodičem a dítětem
  • pravidelný čas věnovaný dítěti
  • psychické i fyzické uspokojení dítěte ( lépe prospívá,jí i spí)
  • zpestření deního režimu dítěte
  • odreagování v každodeních starostech
  • společenská setkání rodičůkoordinaci pohybů a svalového napětí
  • příznivě ovlivňuje rozvoj rovnováhy
  • má vliv na otužování

Dítě si osvojí hravou,citlivou a nenasilnou formou ,, Základní plavecké dovednosti" .

Velkým přínosem je psychický a citový vývoj dítěte, který přináší radost všem členům rodiny. Výuka plavání probíhá hravou, nenásilnou a citlivou formou

Základním předpokladem úspěchu v plavání je pravidelnost, důslednost a vlastní příklad rodičů.

Plavání v bazénu

Náplň kurzu:

  • nácvik polohy na zádech
  • nácvikpolohy  na bříšku
  • nácvik výdechů do vody a potápění
  • společné potápění rodičů s dětmi
  • výuka plaveckých pohybů a způsobů

Skladba lekce:

  • Přivítání se s dětmi a jejich rodiči
  • zahřátí organismu, aby se snadněji vyrovnali s teplotou vody rozcvička před vstupem do bazénu
  • Vstup do bazénu
  • Seznámení s vodou, osmělování, společná hra dětí s rodiči.
  • Hlavní část
  • Relaxační část

Pro každou skupinku vytváříme metodický plán, který vychází z věku a pokročilosti dětí ve skupince. Každá skupinka má nastaven cíl, ke kterému by se během 10lekcí měla dopracovat,

Odměna pro děti, společná hra a dovádění s rodiči, příjemné zakončení lekce.

 

Plaveme každou sobotu

Instruktorka Iva

  • 6 - 12 měsíců 8:30 - 9:00 hod
  • 1 - 2 roky 9:00 - 9:30 hod (začatečníci)
  • 1 - 2 roky 9:30 - 10:00 hod (pokročilí)

Instruktorka Petra

  • 3 - 4 roky 8:30 - 9:00 hod
  • 3 - 5 let 9:00 - 9:30 hod(bez rodičů pokročilí)
  • 2 - 3 roky 9:30 - 10:00 hod
  • 4 - 6 let 10:00 - 10:45 hod (bez rodičů plavci velký bazén)

Dítě je důležité motivovat hrou, spřijemnit jím pobyt ve vodě a postupně začínat děti učit plavat.

Začínáme naznak, kraul a úplně naposledny prsa.

Vaničkové plavání v domácnosti

Kdy můžete začít s koupání ve vaničce pod vedením instruktorky? Hned po narození. Čím dříve, tím lépe. Plavání v domácím prostředí, konkrétně ve vaně, je nejpřirozenější jak pro dítě, tak pro rodiče. Miminku je vodní prostředí známé, připomíná mu pobyt v bříšku. Ve vodě je nadlehčováno a povzbuzováno ke spontánnímu pohybu.

Lekce trvá 30 min (na prvních lekcích je dítě ve vodě max. 10-15 min, postupně se mu pobyt ve vodě prodlužuje).

Zbývající čas - hrátky na suchu, rady s manipulací.

Rezervace

Prosíme o včasné závazné rezervace na vasrmanek@post.cz


Stanovisko České pediatrické společnosti k problematice plavání kojenců, batolat a malých dětí.

© 2012 Vasrmánek